Mi segít a koronavírus ellen?

Ahhoz hogy megértse hogyan lehet védekezni a koronavírus ellen, előbb meg kell ismernie hogyan jutnak be az emberi szervezetbe a vírusok

Hogyan terjed a vírus?

A koronavírus esetében a legjobb helyzet az ha az egyik beteg ember úgy köhög a levegőbe, hogy a kezét vagy bármit a szája elé tenne, íg a másik egészséges ember belélegzi a körülötte terjengő vírusrészecskéket.A vírus bejutásának második módja az, hogy a nyálkahártyán keresztül jut a testbe. Minél hosszabb a vírus útja  annál gyengébb. A napfény, a nedvesség és a hő leginkább árt neki. Ha kellően gyengült vírussal találkozunk, akkor ez már nem olyan veszélyes számunkra.

A legvalószínübb esetek amikor megfertőződhet:

• Egy fertőzött személy meglátogat minket és az egész lakásban szétterjed a vírus.
• A városban vagy a boltban találkozik egy fertőzött személlyel.
• Saját maga fertőzödik meg egy fertőzött által használ tárgy által. Pl. Ajtókilincsek, kulcsok, vagy beviszi a cipőjével a lakásba

A vírus akkor jelenti a nagyobb kockázatot ha az első vagy a második módon éri el az embert mivel ez a legrövidebb út a fertőzéshez.

Hogyan védhetjük magunkat?

• Fokozott higiénia
• Ne érintse meg a szemét orrát, száját anélkül hogy előtte kezet mosna
• Tartsa a távolságot más személyekkel
• Viseljen maszkot
• Tartsa tisztán a házat, különösen  kilincseket
• Szellőztessen
• Erősítse immunrendszerét, mozogjon a szabadban, fogyasszon gyümölcsöket és zöldségeket. Kerülje az alkoholt, és próbáljon pihentetüt aludni

SunSet mindent megtesz a gondozói biztonsága érdekében, és mindenkinek jó egészséget kíván.